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中文書醫療保健飲食保健飲食療法 ... 吃對食物讓你更健康! 天然食物就是你最好的保健醫生 *從自然食材中尋找最健康的 ...

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詳細資料ISBN：9789863754664
規格：平裝 / 192頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣
內容簡介　　女人真正的美，該是由裡而外　　人如其食，飲食將反映一個人的健康狀況與生活環境　　當你吃進好的、對的食物，身體定會回報個健康美好的你　　食物中隱藏著肉眼看不到的各類營養素，　　但不是喝了一杯檸檬水，就真的吸收了很多維生素C，　　也不要認為吃了很多鈣片，就會有很好的補鈣效果。　　飲食和營養就像風箏和線，　　需要借助風的力量才能飛揚，　　而科學的方法就是能吹起健康身體的營養之風。

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資料來源：博客來

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